Rabu, 02 September 2009

PIRAMIDA MAKANAN SEHAT


Makanan sehat tentunya selalu memperhatikan bahan-bahan makanan yang akan diolah, kadang kala kita akan memasak makanan kemudian membeli bahan makanan tanpa mempertimbangkan kualitas dari bahan makanan itu sendiri. misalnya ingin membuat sayur asem, tetapi bahan sayuran yang dipilih kualitasnya sudah menurun atau tidak segar. karena itu perlu dihindari